Ski Morbier Bellefontaine Morez

Ski de Fond

Le 31 Janvier à 20:49
Dommage que nous n'y ayons pas tous nos courreurs

A dimanche;

Babass

Le 31 Janvier à 20:47
Avons fait les équipes avec Emile

... on en a de belles ... je vx dire " les équipes".

Le 31 Janvier à 20:32
team sprint de dimanche.

salut , arriverons avec François à 7 h 3O pour tente et tables à farter et à structurer

Nico Clerc peut- il ê avec ns dès 8h 30 pour appliquer la structure que ns aurons choisi  ?

Avons besoin des deux structureuses ; la  mienne, TOKO plastique jaune qui fai des "diagonales"( où est-elle?) et surtout celle du club "qui fait des sapins.

j'ai peut-être oublié les lièges au local ... merci à François d'en prendre,

Bonne soirée,

signé babass

Le 29 Janvier à 17:20
Courses du we 3/4 février

- Les U16 ont un championnat de France aux Glières inscriptions par les comités avant mardi soir.

Course comptant pour al coupe du Jura des clubs ce dimanche 4 février aux Moussières.
Dimanche 4/02. Team-sprint cl. 1er départ à 9h00 aux Moussières (les dolines) U16-U14-U12-U10 et (U18,20,Sen.)dans cet ordre.Pas de chrono, une seule course par catégorie, surclassement autorisé comme pour les relais.Possibilité de mixité par catég.Equipe avec 2 coureurs de clubs différents autorisée(pas de classement cpe du Jura et chall. Grospiron).Une zone obligatoire de pas alternatif sera mise sur le parcours.

La composition des teams sera faite mercredi à l'entrainement.

Le 29 Janvier à 13:31
Entrainement mercredi 31

Classique, RDV 13 H 35 aux Marais pour farter,

au programme, entrainement au " team sprint". pour tous, la course à venir vous concerne dès neuf ans,
nous ferons un peu de biathlon - casse-boîte.


Nous mettrons sans doute du klister rouge, inutile de défarter si vous en avez déjà sous les skis, enlevez tout de même les poussettes très molles que vous aviez peut-être pour la course qui a eu lieu à la combe.

serons sans doute avec nos collègues de l'Abbaye.

Babass, Nico R, Nico C, et ...

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entrainement octobre 2014 1

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