Ski Morbier Bellefontaine Morez

Ski de Fond

Le 24/10/2017 à 12:38
NB ; lundi verif si besoin des VTT pour le lendema

Lundi, fin de journée aux tuffes, apportez votre monture si vous avez besoin de règlages.
.. en vue de la journée du lendemain avec Nico et une partie en VTT .

APLUSSE
Babass

Le 24/10/2017 à 12:25
Entrainement de Lundi 30 par Babass

Marche à skis /rando vers les Tuffes, pique-nique, puis ski-roues

RDV/Départ 10 h ; parking du Noirmont ; avons besoin de parents ( une voiture " environ") pour           conduire les plus grands pour      un  départ "un peu plus loin"

                les "moyens" monteront au sommet du Noirmont piste rouge, descente par la verte
                les "petits" éviteront le gros du dénivelée en montant les "pistes du bas", et en                        traversant "sous le bois "

rendez vous pour tous près des Copettes ( zone sans boisement) puis on va jusqu'aux Tuffes

Avons besoin de conducteurs pour retourner chercher certaines voitures (s'il y en a) au noirmont

Ski à roulettes l'après midi,
Prévoir pour le ski roues ; casque, "tenue couvrant les genous", et gants ...

Le 24/10/2017 à 12:08
Que faire cette semaine ,? ... par Babass

... faites du sport , des sports ... faites d'assez longues balades, avec les coatchs, nous avons juste le temps de faire des ex plus spécifiques ... ... parcours montantsen ski-roues, baskets dans le sac à dos, retour en courrant ... les skis- roues du club , un peu trop rapides pour la plupart des descentes, sont au local des Marais, ... empruntez-en , si vous n'en avez pas perrsonnellement .

Samedi, Le sc MONT NOIR organise  "une petite course en ski-roues" ; la montée du mont de l'herba ...
Contactez-moi si vous êtes intéressés ... évidemment, le classement n'est pas important, l'essentiel étant de faire une séance ...

Babass 0608887063 .

A bientôt, Babass, remplaçant de ...

Le 13/10/2017 à 16:20
Entrainement du mercredi 18/ 10 par Babass

Rendez vous aux Marais , 14h avec chaussures de classique , et surtout Bâtons classiques , et baskets.

Le 27/09/2017 à 23:06
Renseignements fondeurs

Pour préparer au mieux la saison de ski 2017/2018 et attribuer à chacun une paire de classique qui lui conviendra.
Vous voudrez bien remplir le tableau dont le lien est ci-dessous.
Pensez également à m'indiquer si vous renouvellez ou pas la licence ( les licences 2016/2017 s'arrêtent le 15 octobre, si vous souhaitez participer aux entrainements et stage à partir de cette date, il faut que nous validions vos licences) Ceci n'est valable que pour les déjà licenciés.


https://docs.google.com/spreadsheets/d/1WGTuS-MDA5Zj2IZ2qrawUM4XWbbPlm2Z5lP4EOfP0Uk/edit?usp=sharing


Merci à tous!

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